Tem gente que não dispensa o bom cafezinho. Pela manhã então não tem um bom capuccino que não faça o dia começar melhor, mas também o que não falta é a galera que se preocupa com as calorias, pois estar em forma é regra, a questão é: como não deixar de tomar aquele cafezinho delicioso, sem ter que me preocupar com minha saúde?
Cappuccino
Vamos dar agora algumas dicas de receitas simples de capuccino e de outros tipos de cafés, que ao mesmo tempo que são deliciosos, são ideais para você que ama um cafézinho e quer manter a forma.
Capuccino Light
Você Vai Precisar De:
- 1 lata de leite molico
- 50g de café solúvel
- Meio pacotinho de Cacau em pó
- 2 colheres de canela em pó
- 2 colheres de bicarbonato de sódio
- Açúcar Light ou Açúcar mascavo
Modo De Fazer:
Em uma vasilha funda coloque o leite molico, o chocolate em pó, a canela, o bicarbonato, o açúcar, e peneire o café solúvel até virar pó (desfazer todas as bolinhas). Misture bem e guarde em um pote fechado para conservação, depois é só colocar em água fervente, 4 ou 5 colheres do capuccino e está pronto para beber!
Cappuccino Light De Verao
Mocaccino Light:
Você Vai Precisar De:
- 1 embalagem de pó para preparo de mousse lowçucar zero açúcar sabor chocolate
- 3 colheres de sopa de capuccino light gourmet
Modo De Preparo:
Prepare o mousse conforme as instruções da embalagem, adicione o capuccino e bata por aproximadamente 5 minutos, distribua em taças e decore a gosto!
Receita De Café Light
Ingredientes Necessários:
- 1 refil de nescafé de 50g
- 1 como e meio de adoçante para forno e fogão ou açúcar light
- 1 copo de água quente
- Leite
Como Fazer:
Esquente a água e coloque todos os ingredientes, leve para a batedeira, bata bem, olhando se em baixo está bem uniforme, ficará com cor bege clarinho. A massa cresce bem, portanto pata em uma tigela alta, coloque em um refratário e leve ao freezer, acredite ele não congela, mesmo que fique um mês no freezer vai apenas virar um mouse, depois para beber é só você aquecer uma xicara de leite, e usar uma colher do mousse, fica uma delícia. Se preferir não use no leite, mas sim na água, essa receita é ótima para quem quer praticidade, pois ela fica no freezer e você só usa quando quiser.
Capuccino Light
Outras dicas mais simples para você que quer manter a forma é trocar alguns produtos comuns por produtos que não usam açúcar, evite também produtos a base de gordura trans. Ao invés de açúcar, procure usar açúcar mascavo ou adoçante, e também procure tomar quantidades menores de café em diversos horários do dia, assim você queima calorias com mais facilidade e não deixa de tomar o seu cafézinho diário.
