Ração Humana
A ração humana, criada para aumentar a resistência do organismo, é composta por diferentes tipos de ingredientes, ricos em fibras, o que vai ajudar no controle do colesterol e dos triglicerídeos, com capacidade ainda, de inibir a gordura, sem a necessidade das fatídicas dietas para emagrecer dos mais variados tipos que andam por ai e que acabam estressando, principalmente os atingidos pela obesidade que não conseguem perder peso por meio de um cardápio regime. A ração humana contém vários alimentos que ajudam na eliminação das toxinas do organismo.
Ração Humana
Para a criadora da formula da ração, a sua composição vai ajudar na regularização do intestino das pessoas que a consumirem, melhorando a disposição física, dando um maior equilíbrio ao organismo de um modo geral, ajudando ainda, no combate a flacidez e a melhorar as funções cardiovasculares aliviando ainda, os sintomas da menopausa, pois é rico em isoflavona. Para as pessoas que pretendem usar a ração humana, uma certeza, ela combina beleza com saúde, além do que, não tem contra indicações, pois são todos produtos naturais.
Receita
Ingredientes Para a Composição da Ração Humana
– 250 g de fibra de trigo
– 125 g de leite de soja em pó (desengordurado)
– 125 g de linhaça marron
– 100 g de açúcar mascavo
– 100 g de aveia em flocos
– 100 g de farelo de arroz integral
– 100 g de fubá de milho branco
– 100 g de gergelim com casca
– 75 g de gérmen de trigo
– 50 g de gelatina sem sabor, comprada em casa de produtos naturais
– 25 g de guaraná em pó
– 25 g de levedo de cerveja
– 25 g de quiruá real
Imagens
Preparo
Reunidos todos os ingredientes, cuidadosamente selecionados e pesados é só bater em um liquidificador, menos os produtos que serão utilizados e se encontram em forma de pó, após então se mistura os que estão em pó. Para a melhor conservação, pode ser utilizada uma geladeira, não é aconselhável o freezer. Como se trata de dietas para emagrecer, é recomendável o uso diário de 40 mg da ração humana, ou seja, duas colheres de sopa, e que na medida do possível seja em substituição de uma das refeições diárias a que se está acostumado.
As Fórmulas
São várias as formulas de rações humanas que circulam na mídia e na internet, além das que se encontram já montadas e disponibilizadas em casas do ramo de alimentação dietética. Apezar de leigo do assunto, salvo alguns problemas mais crônicos, o que vale mesmo em toda esta questão, é mesmo a decisão que a pessoa toma de emagrecer, pois querer é poder, e quem realmente deseja chegar ao peso ideal, qualquer dessas receitas vai funcionar, pois são todas bem formuladas, mas só vão funcionar se levadas a sério e com muito equilíbrio. Não adianta nada você se submeter a um cardápio regime e de repente extrapolar.
