Maturidade Sexual Feminina – Aumente seu Prazer

Qualquer mulher madura pode e deve fazer o que estiver ao seu alcance para melhorar sua própria sexualidade. E isto não é difícil… Basta um pouco de criatividade e exercícios constantes.

A Seguir Estão Algumas Dicas para Estimular Você

Maturidade Sexual Feminina – Aumente seu Prazer

Maturidade Sexual Feminina – Aumente seu Prazer

Se acha que sua vida sexual está um tanto insatisfatória, tente descobrir quais as inibições ou mitos que estão impedindo sua plena satisfação. Certamente que a procura de um(a) terapeuta é o ideal. Contudo, uma amiga confidente e de confiança, ou até mesmo alguém mais experiente e confiável poderá lhe ajudar bastante. Procure também ler artigos sobre o assunto, e obter a opinião de profissionais da área.

Vale salientar que você precisa conhecer seu próprio corpo. Para tal, o toque é o caminho mais curto. Logo, não se envergonhe de colocar-se em frente ao espelho e, nua, iniciar exercícios eróticos. Descubra quais partes de seu corpo são mais sensíveis ao toque, quais as áreas que, estimuladas, lhe proporcionam maior prazer. Acaricie-se!

Na Cama Procure Manter-se Ativa

Dicas

Dicas

Não aja mecanicamente, nem fique passiva. Se movimente, busque novas posições: por cima, por baixo, de lado, etc. A dois, tudo é permitido, e quanto maior sua satisfação maior prazer irá proporcionar ao seu companheiro. Lembre-se sempre de usar sua imaginação sexual. Utilize-se de filmes românticos e que lhe façam sentir-se valorizada. Melhor ainda se esses filmes puderem lhe trazer segurança e conhecimento sobre esse delicado momento a dois. Preferencialmente assista a esses filmes com seu companheiro.

Existe um grande erro nos casais que está há muito tempo casados: cair na rotina! Logo, convide seu marido para um programa especial em um motel. Isto ajuda muito para problemas de timidez. No motel a atmosfera é erótica, o ambiente variado somado ao estilo inusitado, desperta uma “paixão” especial. Além do mais, ali vocês terão certeza que não irão precisar atender ao telefone, e que não chegará nenhuma visita “surpresa”. Para a mulher ajuda também o fato de que, não importa a bagunça que fizerem, não terão que arrumar ou limpar nada.

Dicas para Entrar em Forma

Sexualidade

Sexualidade

Se você se achar fora do peso ou um tanto flácida, não deixe que isso a desestimule. Encontre um programa de exercícios e uma dieta adequados ao seu biorritmo e anatomia. Isso vai deixar você em forma bem mais rápido do que imagina. É importante reservar um tempo todos os dias somente para você. Sua auto estima deve ser valorizada; e nada melhor do que um tempo para você se curtir! No que diz respeito ao sexo com seu companheiro, procure sempre inovar! Abuse dos óleos perfumados, lingeries provocantes e carícias explícitas nunca são demais.

Por Carlos Alberto Bächtold – Foz do Iguaçu, PR.

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Sexo

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