As barras de cereal da marca Nutry são as mais populares. Há de vários sabores, com diversos grãos, fibras, frutas, calorias, e até de chocolate. As mais populares são as de banana, morango, castanha do pará, brigadeiro e variações de mix com chocolate. E uma bem gostosa – e rara de se encontrar – é a barrinha de cupuaçu com castanha do pará. Se você encontrar por aí, compre logo uma caixa inteira, porque vai sair mais barato para o seu bolso e você poderá se deliciar.
Para não subir pelas paredes entre uma refeição e outra, elas ajudam bastante a manter o equilíbrio mental e estomacal. De três em três horas, a barrinha pode te ajudar a controlar o apetite e saciar a vontade de comer sem parar. Mas se estiver a fim de fazer dieta, não substitua as barrinhas pelos cereais, que além de não ajudar a emagrecer, você amargará uma anemia.