O Que Fazer Em Uma Trilha?
Você deseja fazer uma trilha maravilhosa, mas não sabe por onde começar? Esse artigo é para você aprender o que fazer em uma trilha, e guardar momentos inesquecíveis.
Ter um contato direto com a natureza é algo simplesmente especial. Por isso, muitas pessoas procuram deixar os seus momentos de lazer mais ligados a elementos naturais, um lazer muito procurado hoje em dia é a trilha.
Você Sabe o Que Levar Para Uma Trilha?
Fazer Trilha
Para fazer uma trilha, é importante que você saiba exatamente o que precisa levar. Mas, muitas vezes o que deve ir na mochila pode ficar um pouco confuso. Dessa forma, pensamos que seria bom ter um check list:
- Roupas apropriadas
- Protetor solar
- Meias
- Óculos de sol
- Mochila
- Repelente
- Lanterna
- Celular
- kit de primeiros socorros;
- lenços umedecidos;
- canivete multiuso;
- álcool gel;
- papel higiênico,
- sinalizador de perigo ou fogos de artifício (para caso de se perder).
Como Devo Me Comportar Em Uma Trilha?
Se você nunca fez trilha, é importante você saber que os locais ou grupos que trabalham com essa atividade, já possuem algumas regras, e indicações para que o passeio seja além de prazeroso, muito seguro para todos aqueles que irão começar a fazer.
Se você nunca fez trilha, precisará ficar atenta às orientações sobre o que levar na mochila (colocamos uma listinha lá em cima), ficar atenta aos horários de chegada e saída, para não prejudicar o grupo.
Outro ponto importante é que por mais que você seja novato, ou veterano no processo de fazer trilhas, entenda que você precisa respeitar a natureza, então nada de jogar lixo no chão, arrancar galhos de plantas ou fazer algum mal a nenhum ser vivo.
Como ponto final, tenha em mente que você é um ser humano, e como tal não poderá tentar fazer alguma atividade que coloque em risco à sua saúde. Tirolesa, rapel, entre outros esportes radicais feitos em trilhas devem seguir as orientações dos líderes do grupo.
O Que Fazer Em Uma Trilha?
Depois de sua mochila estar pronta, que tal você descobrir o que fazer em uma trilha?
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Entre em Contato com a Natureza
Talvez essa seja a melhor coisa que você tenha de experiência quando for fazer uma trilha. A conexão com a natureza e os seus mais infinitos elementos, é algo extremamente prazeroso e é incomparável com qualquer sensação.
Existem estudos científicos que comprovam que a cor verde possui uma propriedade de calmaria, e isso está diretamente relacionado à sua conexão com a cor mais evidente na natureza.
Fazer trilha te traz calma, te traz o poder de respirar um ar mais puro e sentir sensações como o cheiro das folhas, o quente dos raios de sol, os pássaros voando, entre outras.
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Tome Aquele Banho
Esse ponto não está diretamente relacionado a todas as trilhas, apenas àquelas que irão terminar em riachos e cachoeiras que são liberadas para banhos. Nesse caso, é importante respeitar todas as regras e orientações do seu líder de grupo de trilha.
Mas depois de andar por um período, imagine se refrescar com a água mais pura que existe? Se um banho de chuveiro já é bom, imagine um banho direto da cachoeira, um banho natural, é algo incomparável.
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Conheça Pessoas Diferentes
Outro ponto fantástico que a trilha pode te proporcionar é a possibilidade de fazer vários amigos diferentes do seu grupo de convivência habitual, e isso é incrível.
A trilha é uma atividade universal, pois ela une pessoas de diversas idades, classes sociais, estilos de vida e crença, e isso é algo muito estimulante, conhecer pessoas que dividam a mesma paixão por desbravar a natureza com você.
A rede de ânimos que se faz quando se começa a fazer amigos é infinitamente aumentada, de repente, você estará conhecendo pessoas de tantos locais que nem se dará conta.
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Se Supere
Como geralmente quem faz trilha é considerado uma pessoa de porte mais atlético e detentor de uma grande garra, força e determinação, que tal usar isso para estimular você a superar seus limites fazendo uma trilha?
Para algo simples, não é mesmo? Mas não é. A trilha envolve habilidades, de condicionamento físico, resistência, adaptação, e por isso é sempre citada por quem faz como uma forma de superar sempre os seus limites.
Procure um local ou grupo que faz trilhas e comece já a superar quem você é, e o momento que está passando agora, com certeza você depois de uma trilha finalizada, não irá querer saber de parar com essa fabulosa atividade, e ainda desejará influenciar os seus amigos.
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Observe os Detalhes
As trilhas possuem verdadeiras belezas naturais, não apenas em seu final, mas o seu trajeto é repleto de experiências, momentos e sensações, que são alguém que fez trilha pode expressar esse sentimento.
Como vivemos sempre em constante correria ativa, é um pouco complicado pararmos para prestar um pouco de atenção nos trajetos que passam pelos nossos olhos, mas que não reparamos.
Um dos aprendizados mais importantes que uma pessoa pode tirar do processo de fazer trilhas, é realmente aprender a prestar atenção e a valorizar os detalhes de todo o trajeto e não apenas o final dele.
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Conheça Lugares Maravilhosos
Geralmente os locais ou grupos que dispõe de diversas trilhas, já sabem que uma das experiências mais marcantes dessa atividade é a oportunidade de conhecer lugares muito peculiares que a natureza nos deu de presente. E que, no dia a dia, é impossível contemplar.
A concepção de conhecer novos lugares bonitos deve ser expandido para os locais de trilhas, e não apenas grandes metrópoles, tudo tem seu valor, seu sentido, sua história, faça uma bela trilha e descubra esse prazeroso gostinho de um lugar bem diferente.
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Faça um Excelente Exercício
Como o processo de fazer trilha envolve subir determinadas ladeiras, adentrar mesmo lugares com difícil acesso, fazer longas caminhas, entre outros aspectos. Isso se torna um excelente estímulo para a prática de exercícios.
Até porque algumas trilhas são bem exaustivas de se completar, e se o seu condicionamento físico não estiver muito bem, você poderá não completá-la e acabar perdendo um fantástico passeio completo, principalmente se a vista final da trilha for aquele lugar impagável.
