Os novos aparelhos digitais são muito difundidos hoje. Os telefones celulares têm evoluído em uma velocidade assustadora, há ainda os mini computadores portáteis, que nos proporcionaram um acesso mais fácil à internet, não importa onde estamos. No escritório, precisamos encarar o desktop ou o laptop o dia inteiro para vencermos as atribulações ligadas ao nosso trabalho. Em nosso caminho da casa ao trabalho, nós gostamos de tirar vantagem na forma de um pouco de sossego ouvindo nossas músicas preferidas pelo MP3 ou pelo MP4 para matar o tempo estressante em que estamos em trânsito.
Aulas de Computador
Distração Digital
A tecnologia avançada nos permite entreter a nós mesmos, lidar com as tarefas inacabadas e matar o tempo com o menor tédio possível e o acesso mais conveniente a esta distração. Nossos cérebros estão cheios de entrada de informação pelo meio digital quase todos os dias e parecem nunca se cansar. Mas o fato é que não é bem assim. Os dispositivos digitais fadigam nosso cérebro. Você ainda se lembra da última vez que você colocou o seu cérebro sem qualquer dispositivo digital? Não poderíamos ter nenhuma idéia sobre o que fazer quando estamos sem esses aparelhos eletrônicos.
Cerebro
Os cientistas ressaltam que algum tempo de inatividade do cérebro humano poderia nos ajudar a aprender e aceitar melhor o conhecimento, se lembrar de coisas ou ter idéias criativas. Mas a maioria de nós pensa pelo contrário – a nossa opinião é que esses dispositivos digitais nos oferecem vários métodos para nos refrescar, relaxar, distrair e fazer multitarefas. Portanto, tiramos cada segundo do nosso tempo para estar com estes dispositivos eletrônicos, como quando fazemos exercício, quando estamos na fila para retirar dinheiro, esperando os nossos amigos, e por aí vai. Estamos a privar o tempo precioso de descanso de nossos cérebros todos os dias.
Mundo Digital
O Vício Hitech
Muitos de nós já se acostumaram a estar com estes gadgets eletrônicos. Vamos sentir terrivelmente desconfortáveis se ficarmos sem celulares, por exemplo. Poderíamos não ter nenhuma produtividade em nosso trabalho de escritório se ficássemos sem os computadores. Nós provavelmente sentamos e pensamos muito no nosso caminho de casa ou para o trabalho. O uso dos dispositivos digitais se tornaram uma demanda, uma exigência da nossa cabeça. Parece que o ser humano é impotente para resistir.
No entanto, a fim de proteger a nossa saúde, precisamos deixar o nosso cérebro ter um tempo para o descanso, às vezes pelo menos. Impor este ritmo ao nosso cérebro irá promover a nossa saúde muito para baixo, podendo ser uma derrocada psíquica ou física, até mesmo de ambas. Os aparelhos digitais são oferecidos a um preço altamente acessível hoje em dia, em especial os dispositivos de lojas de produtos eletrônicos no atacado. Mas não importa quão baixos os seus preços são, eles não são iguais benéficos para a nossa saúde, se forem usados no excesso a que estamos usando hoje.
