A medicina convencional traz cada vez mais soluções para os enfermos, através de tratamentos cientificamente comprovados, exames intricados e pesquisas que mostram resultados de sucesso. Mesmo assim, há várias doenças que não se encontram soluções ou saídas conhecidas, e os atingidos por elas continuam a sofrer. Pensando nestes problemas em especial, muitos procuram saídas diferentes, caminhos ditos controversos pela ciência. É a conhecida Medicina Alternativa.
Medicina Alternativa: Conheça Algumas Técnicas para Melhorar Sua Saúde
A Medicina Alternativa, também chamada por alguns como Medicina Complementar ou ainda como Tratamento Holístico, é o conjunto de práticas naturais, isto é, que não requerem uso de medicamentos fabricados em laboratório. Costuma ser tratada pela medicina convencional como inferior, pois ela não se baseia em dados científicos e não é testada de forma que se possa garantir sua praticidade. Algumas destas técnicas são bem conhecidas, como acupuntura e ioga, aprovadas por boa parte de seus usuários, enquanto outras são temas de discussões constantes. Vejamos algumas delas. A massagem é uma das técnicas de medicina alternativa que vem ganhando espaço nos últimos anos. Através da manipulação dos músculos, o terapeuta diminui as tensões e dores no corpo do paciente, relaxando-o. Indicada principalmente para atletas após seu treinamento, a massagem vem sendo reconhecida pelos médicos como efetiva em pacientes portadores do vírus HIV e com problemas de fibromialgia.
Medicina Alternativa: Conheça Algumas Técnicas para Melhorar Sua Saúde
Outro tratamento alternativo muito utilizado é a meditação, que ajuda a melhorar a concentração e diminuir os distúrbios de atenção, além de contribuir no tratamento de asma e nos sintomas de pressão alta. Os usuários de meditação geralmente complementam o tratamento junto com yoga e tai chi chuan, para tirarem o máximo de proveito. Uma das técnicas mais curiosas é da visualização. Desacreditada por muitos médicos em seu início, a visualização ganhou espaço em pacientes de câncer, derrame e estresse. A visualização consiste em focar o paciente em um cenário ou um conceito para melhorar a conexão entre mente e corpo. Já foi comprovado que o tratamento auxilia as vítimas de derrame a acelerar o aprendizado das funções básicas perdidas pela enfermidade.
Medicina Alternativa: Conheça Algumas Técnicas para Melhorar Sua Saúde
Apesar de existirem várias técnicas de Medicina Alternativa que vêm ganhando o reconhecimento da comunidade médica mundial, outras técnicas são motivo de discussões a respeito de sua praticidade. Uma delas é a hipnose, uma vez que o paciente é induzido a um estado alternado de consciência, a solução de seus problemas não seria “verdadeira”. Há quem conteste também a veracidade de atividades como ioga e a pouco conhecida aiurveda, que foca no equilíbrio do corpo através de dietas, massagens, ervas e outras coisas. Há toda uma infinidade de técnicas alternativas para o bem-estar do corpo e da mente. Mesmo questionadas e ridicularizadas por alguns médicos mais ortodoxos, a Medicina Alternativa prova do que é capaz, mostrando novas opções para aqueles que não querem depender somente dos medicamentos produzidos em laboratórios.
