O Cigarro E Seus Malefícios
Que o cigarro tem inúmeros malefícios não é surpresa para ninguém e exatamente por esse motivo que ele é um item destinado para o consumo de maiores de idade, já que se entende que os adultos já possuem capacidade suficiente para discernir as coisas positivas e negativas para o seu organismo e para a sua saúde. Porém, ainda assim muitas e muitas pessoas permanecem interessadas em fazer uso desse item que conta com um formato cilíndrico composto por folhas de tabaco e outros produtos, englobadas por um papel específico para o fumo, possibilitando assim a inalação e o fumo, levando para dentro do corpo a fumaça do cigarro, e oferecendo as famosas sensações que são as que incentivam as pessoas a fumarem e que são o foco do artigo de hoje, já que muitas pessoas apontam que o cigarro tem o papel de aliviar o stress e acalmar.
A inalação do cigarro que foi apresentada acima, acontece com a combustão do mesmo, que acontece de forma lenta a partir do momento em que o individuo acende uma de suas pontas, enquanto a outra se encontra em contato com a boca do fumante possibilitando que ele sugue e ingira a fumaça que ali foi gerada e que contem resquícios dos itens que compõe o cigarro, inclusive os maléficos, que já foram citados acima.
A maior parte dos cigarros que são fabricados nos dias de hoje apresentam um filtro em uma das suas pontas – que é a ponta que deve ser levada a boca – sendo que o principal objetivo dos cigarros contarem com esse filtro agora é fazer, como o próprio nome já diz, com que as impurezas e aditivos indevidos sejam retidos. Porém, ainda que seja útil, esse filtro não faz com que os males do cigarro sejam amenizados, já que obviamente, as outras várias substancias do cigarro que não são retidas, são extremamente prejudiciais para o organismo humano, contando até mesmo com algumas substâncias cancerígenas.
Dessas substâncias, a que mais é presente na composição do cigarro é a nicotina, sendo por isso uma das mais importantes de todas. A nicotina é um elemento psicoativo, ou seja, esse elemento tem a capacidade de fazer com que alguns parâmetros do corpo humano sejam alterados e modificados, mais especificamente alterando fatores do sistema nervoso central, o que reflete diretamente em itens como a percepção, a consciência, a concentração e outras coisas ligadas a isso, o que pode ser entendido como uma sensação de relaxamento, mas que também podem acabar prejudicando em atividades cotidianas, e é exatamente que faz com o cigarro se torne muito viciante.
Por transmitir todas essas sensações que foram apresentadas acima é que o cigarro foi criado originalmente, possuindo apenas fins terapêuticos, mas com o passar do tempo, foi se tornando o que conhecemos hoje, já que antigamente ele era consumido na forma de tabaco inalado – em sua forma mais fina, que é o rapé – e não fumado. Hoje em dia a motivação para se fumar se alterou totalmente, tendo além dessa ideia de anti stress, contribuindo ainda para que se crie uma ideia de sensualidade e de afirmação social, e é isso que faz com que a imagem do cigarro seja superestimada e atraia cada vez mais pessoas, quase que desconsiderando todos os pontos negativos
O Cigarro Acalma Realmente?
Mesmo sabendo de tantos malefícios, por que as pessoas ainda insistem e m fumar? Como foi brevemente apresentado acima, o cigarro tem uma certa ligação com um relaxante ou anti stress, porém, será que isso realmente é verdade e vale a pena correr tantos riscos para obter essa sensação de prazer? Logo abaixo serão dados mais detalhes a respeito dessa temática.
A maioria das pessoas alegam que fumam para que possam aliviar todo o estresse do cotidiano, porém, ainda que isso seja verdade, a longo prazo isso pode ter efeito contrário, já que os cigarros acabam influenciando negativamente na saúde mental, já que estatísticas apontam que fumantes frequentes tem cerca de setenta por cento a mais de chance de desenvolver transtornos como depressão e ansiedade. Além disso, esse estudo também apontou coisas curiosas, como a de relatos de pessoas que já haviam parado de fumar há pelo menos um ano e ainda permaneciam com problemas desse sentido, se sobressaindo a pessoas que nunca fumaram.
Por esses motivos que foram apresentados, falar que o cigarro é uma boa forma de aliviar o stress pode ser uma forma ruim de interpretação, já que o que acontece na verdade é que se continuamos neutros, ou levemente mais alegres ao fumar, o que atrapalha na verdade é a crise de abstinência que acontece quando uma pessoa fica sem fumar por um período, já que ela, além de fazer com que o vício se acentue e que se torne necessário cada vez mais consumir esse produto, ela também pode deixar os fumantes mais irritadiços e estressados, deixando uma lacuna na falta de nicotina, o que pode ser confundido com o stress.
Assim sendo, nenhum profissional no ramo de saúde mental, como psicólogos e psiquiatras, recomendam a utilização de cigarros ou outros itens aditivos para o combate ao stress, a depressão e a ansiedade, mas sim, que se busque ajuda profissional, quando esses problemas começam a atrapalhar de forma mais severa a vida das pessoas. Porém, infelizmente ainda existem muitas pessoas que ainda buscam saída e solução no cigarro e no álcool, buscando sempre um alívio e uma sensação de bem estar, o que pode funcionar como uma enganação. Assim sendo, o mais indicado é que as pessoas depressivas e ansiosas evitem drogas – sejam elas lícitas ou ilícitas – e busquem ajuda médica, usem remédios adequados, caso seja necessário, e mantenha hábitos saudáveis, como alimentação e realização de atividades físicas, construindo assim uma vida mais equilibrada e que as sensações de relaxamento e calma sejam conseguidas de forma natural.