Um oásis verde e exuberante no meio de uma sobremesa escaldante. Uma brisa fresca numa noite quente de verão. Uma luz no fim do túnel frio e escuro. O chá verde e o colesterol.
Para milhões e milhões de pessoas que sofrem de colesterol alto, o chá verde pode ser mais que uma luz. Você pode navegar e pesquisar na Internet por informações sobre o chá verde e o colesterol e logo encontrará uma enxurrada de resultados e boas fontes de informação.
Os Inimigos do Mundo Moderno
O colesterol, triglicerídeos, a proteína apoB e LDLs, são palavras temidas pelo homem da idade moderna. Este novo século deverá ser o século dos milagres da medicina, e o chá verde, por mais humilde que pareça, parece muito promissor como ferramenta útil de combate a esses problemas, como várias pesquisas têm mostrado. Esta poderá ser a década do chá verde para combater o colesterol.
Mais uma boa notícia: o chá verde não só é eficiente no combate ao colesterol, mas é também uma boa arma contra o câncer. Vários estudos têm demonstrado isso pela quantidade de antioxidantes presentes no chá verde.
Chá Verde
O Jornal do National Cancer Institute, publicou os resultados de um estudo epidemiológico que indica que beber chá verde reduz o risco de câncer de esôfago em homens e mulheres, em quase 60%.
Outra pesquisa feita na Universidade de Purdue concluiu recentemente que um composto presente no chá verde inibe o crescimento de células cancerosas.
Em outro estudo realizado pela Universidade do Kansas, apontou-se que a ingestão do chá verde pode explicar porque a taxa de doenças do coração entre homens japoneses é muito baixa, apesar de cerca de 65% serem fumantes.
Chá Verde Contra Hipertensão
Os benefícios que o chá verde proporciona à saúde não se limitam apenas à diminuição do colesterol. Ele também se mostrou eficiente no combate a pressão arterial elevada. Recentes estudos demonstraram que a ingestão de 5 a 10 doses de chá verde proporciona um melhor controle dos índices de pressão arterial.
Saude
Os chineses sabem sobre os benefícios medicinais do chá verde há mais de quatro mil anos e, desde então, o utilizam para tratar de tudo, desde dores de cabeça à depressão. Dessa forma, esse chá é eficaz na redução do colesterol, na limpeza do organismo e na prevenção de muitas doenças.
Por que o Chá Verde é Tão Benéfico?
O chá verde é rico em polifenóis catequinas, especialmente epigalocatequina galato (EGCG). O EGCG é um elemento muito ativo no combate ao crescimento desordenado das células.
Beneficios
O polifenol limita os efeitos negativos do tabagismo e de uma dieta a base de produtos gordurosos. É por isso que o chá verde está relacionado diretamente contra os problemas de gordura, colesterol, hipertensão e perda de peso.
