Grande parte das pessoas já ouviu a respeito da vitamina K1 e sua importância para ajudar a evitar a hemofilia. Isso pode levar você a acreditar que se você tomar vitamina K, o sangue pode coagular. A boa notícia é que, embora a vitamina K1 ajude a parar o sangramento de um hemofílico, não causa a coagulação.
A Vitamina K
Atualmente muitas pesquisas têm sido feitas sobre as outras formas de vitamina K. Além disso, há uma grande diferença entre os sintéticos de vitamina K3 e os naturais da vitamina K2, que é recomendado para os ossos, bem como para a saúde do coração.
A vitamina K2 é responsável pelo transporte do cálcio até os ossos. Mas a falta de vitamina K2 permite que o cálcio possa ser depositado nas artérias e outros tecidos moles causando o endurecimento das artérias e muitos outros problemas cardíacos, bem como a osteoporose.
