Trabalhando de Bom Humor

Como Manter o Astral Lá Em Cima no Dia a Dia do Trabalho

O trabalho é necessário para o ser humano. Não apenas pelo dinheiro que a pessoa recebe como funcionária de uma empresa, mas também como fonte de socialização e conhecimento das próprias capacidades. O homem é um animal que encontra no trabalho a realização de seu potencial. No entanto  o cotidiano, os problemas enfrentados durante o expediente, uma inimizade no ambiente de trabalho ou qualquer outra coisa que influencia diretamente seu humor no trabalho pode fazer com que sua qualidade de vida caia, e não apenas no expediente, mas fora também. Ou alguém consegue ficar feliz em casa sabendo que no dia seguinte terá que voltar para um lugar que não quer ou não gosta?

Trabalhando de Bom Humor

As vezes, é necessária uma dose extra de paciência e boa vontade para lidar bem com os desafios que o trabalho nos proporciona. Confira algumas dicas para tornar seu ambiente de trabalho mais descontraido e aproveitar melhor seu dia, melhorando sua própria qualidade de vida e até de seus colegas.

Pessoas

Seja Organizado:

Algumas pessoas ficam irritadas logo ao chegarem no trabalho, pois sabem que possuem uma lista quase impossível de tarefas para terminar. Na maioria dos casos o que falta é uma melhor gerência do tempo, ou seja, uma organização de tarefas. Comece listando sua atividades rotineiras. Assim, conseguirá calcular o tempo necessário para elas. Se concluir que não está dando conta do recado, reveja a distribuição das tarefas, pois você epode estar sobrecarregado realmente.

Piadas

Leve Alegria Para Sua Mesa:

Que tal colocar a foto dos filhos, namorada/namorado ou pequenos vasinhos de plantas, enfeites e até bonequinhos de sua preferência? Deixando seu espaço de trabalho organizado, limpo e ainda com coisas que você gosta, você se sentirá mais confortável e, consequentemente, menos estressado.

Respeite Seu Tempo:

Não deixe de almoçar, tomar um café ou até dar um tempo na tarefa, a não ser que seja estritamente necessário. Se você almoçar mal, você provavelmente terminará a tarefa de mau humor, o que pode até compromoter sua eficiência. Ter um tempo para você é fundamental até mesmo dentro da empresa. Tomar um café com os colegas de trabalho,ter um almoço tranquilo são ferramentas para tornar o ambiente de trabalho mais colaborativo e, portanto, mais agradável.

Seja Compreensivo:

Se algo não lhe agrada ou então algum serviço não saiu a contento, não se irrite. Conte até 10 e examine o que aconteceu. As vezes, o probema não é tão grande assim se visto com mais calma. Tomar atitudes ou tirar conclusões quando estamos iriitados nos torna mais propensos a cometer erros. Tomando essas atitudes, o trabalho se tornará mais agradável e isso impactará positivamente em todos os setores da sua vida.

Andressa Silva.

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