Os Benefícios da Abóbora

A abóbora foi um dos alimentos dos exploradores espanhois e portugueses do século 15, que a levaram para a Europa. A abóbora se saiu melhor do que o tomate e a batata e foi amplamente cultivada.

Entretanto, apesar de ser tão popular, a maioria das pessoas não está ciente dos benefícios de saúde de suas sementes e, geralmente, as retiram e jogam fora fora. No entanto, elas podem ser usadas ​​em sopas e molhos.

Os Benefícios da Abóbora

Os Benefícios da Abóbora

Algumas sementes de abóbora não possuem casca, mas algumas possuem e é necessário retirar a casca de cor marfim exterior para chegar ao interior da semente, que é verde-escuro.

Um dos principais benefícios que as cascas da abóbora oferecem para os homens é que elas podem promover a saúde e reduzir o risco de aumento da próstata, chamado de hipertrofia benigna da próstata, doença que afeta muitos homens que estão na faixa dos 50 anos.

http://www.youtube.com/watch?v=tLjaCoKU7sk
Gostou? Curta e Compartilhe!

Categoria(s) do artigo:
Curiosidades

Artigos Relacionados


Artigos populares

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.