Auto Massagem nos Seios

Algumas dicas são imperdíveis para cuidar e prevenir a beleza da mulher, por isso, não poderíamos deixar de falar para vocês sobre a auto massagem nos seios. Você faz em casa e previne estrias nessa região do corpo. Para fazer a auto massagem nos seios é preciso somente um creme hidratante em gel ou em creme. Veja como fazer!

• Passe o creme escolhido nos seios e de frente para um espelho faça movimentos circulares massageando um seio de cada vez.
• O movimento deve começar na parte central, entre um seio e outro e depois contornar um de cada vez, de baixo para cima. Um movimento como se você tivesse intenção de puxá-los para cima.
• Com as pontas dos dedos, faça uma pequena pressão durante o movimento.
• A massagem deve ser feita logo pela manhã ou a noite antes de dormir, sempre depois de um banho.