Neste vídeo o ator Wagner Moura fala sobre os benefícios decorrentes da prática da meditação Transcendental.Ele fala sobre a facilidade maior para lidar com problemas – por exemplo, tomar dimensão do tamanho dos problemas que cada um tem, e como a meditação pode ajudar a resolver problemas, a focar a sua maneira de resolução, e fazer o tamanho dos problemas entrarem em foco, facilitando a sua resolução.
Wagner Moura Fala Sobre a Meditacao Transcendental
A prática não tem nenhum vínculo com religiões ou dogmas de crenças – ela é uma técnica feita apenas para ajudar o ser humano a relaxar e entender seus focos e prioridades, a entender a maneira como se deve lidar com cada questão em sua vida, não deixando que tais problemas saiam de proporção de maneira descontrolada, e dando mais calma e fazendo com isso que o aluno de meditação tenha uma vida mais centrada e feliz.
