O Vilão do Sono
A apinéia do sono pode ser a culpada de muitas doenças crônicas que milhões sofrem anualmente. O ronco tem sido um problema incômodo ou às vezes cômico que um cônjuge traz para o casamento. Na realidade, o ronco torna uma noite ruim, anomalias do sono pode ser um sinal de um problema muito maior: a apnéia do sono.
A apinéia do sono, literalmente significa ficar sem respiração durante o sono. Clinicamente, isto significa que os pacientes são realmente submetidos à uma alteração violenta no seu padrão de respiração periódica durante toda a noite. Estes episódios são breves, e acontecem antes que o corpo acorde o suficiente para reiniciar o padrão de respiração. Isto traz várias preocupações:
Paralisia
1. Para o corpo para reiniciar o processo de respiração, tem que acordar, o que significa que o indivíduo não está dormindo profundamente, diminuindo a qualidade do sono durante a noite.
2. As alterações no padrão do sono exercem pressão sobre o sistema nervoso.
3. Os outros órgãos, como cérebro e coração, nunca desfrutam de reparação completa dessa maneira.
Porque é Que a Apinéia do Sono Acontece?
Grande parte da razão é um problema estrutural. Em muitos casos, os tecidos moles da parte inferior da garganta e pescoço estão sendo puxados enquanto o paciente está deitado. Como os tecidos são puxados para baixo, a via aérea fica menor. Eles podem ressonar ou podem ficar muito agitado durante o sono. Seu parceiro pode perceber que a respiração pára durante o sono, e empurrar seu corpo para que acordem.
Perigos da Apinéia
Ligações
A apinéia do sono é realmente ligada a várias doenças crônicas. Um problema óbvio que vem do sono é a fadiga. Isso pode se tornar extremamente perigoso em situações como a condução de veículos. Infelizmente, medicamentos para dormir não oferecem a cura. Muitas pessoas com pressão arterial alta sofrem de apinéia do sono. Alguns podem tentar inúmeros medicamentos antes de diagnosticar a apinéia do sono como um problema. Esta condição também está relacionada com doenças cardíacas, tais como doença arterial coronariana e batimentos cardíacos irregulares.
Apnéia do sono pode também desempenhar um papel importante no humor e ansiedade. O sono irregular realmente tem efeito sobre todos os aspectos da vida, incluindo a vitalidade e perspectiva de vida no geral. Também é fácil ver como os pacientes podem ficar ansiosos, pois o corpo está constantemente a tentar manter a respiração, num processo que exige muito esforço. Mesmo a perda de desejo sexual pode estar relacionada à apinéia do sono. Outra questão importante com apnéia do sono é o ganho de peso, e a incapacidade de perder peso. Os pacientes muitas vezes têm pouca energia para fazer exercício. Isso se torna um ciclo vicioso que conduz a mais fadiga, ganho de peso e piora mais a apinéia do sono. Estar acima do peso pode predispor o paciente à apinéia do sono.
