Para combater a celulite, além de uma dieta balanceada e a pratica de exercícios físicos, você também pode realizar a massagem para celulite que pode ser feita por você mesma em casa. A massagem para a celulite deve ser feita com um auxilio de um creme e com suas mãos, mas vai ser bem melhor se tiver uma ajudinha de outro par de mãos em partes como costas e pernas. Durante duas vezes na semana é necessário primeiro realizar uma esfoliação de pele no local. Portanto, realize a massagem para celulite todos os dias, porém, duas vezes na semana você deve realizar o procedimento completo, que é esfoliação mais massagem.
Como Fazer uma Massagem para Celulite Completa
Para realizar o procedimento completo, primeiro aplique o esfoliante na região fazendo movimentos circulares. Assim você irá remover as células mortas. Após terminar a esfoliação, enxágue e seque a pele. Depois, distribua o creme especifico para combater celulite e realize as massagens circulares. Depois realize a massagem fazendo um movimento de pinça com as mãos e também de concha. Isso deve ser feito alternadamente.
