Não há uma solução rápida para a celulite, mas através de uma variedade de cuidados, você pode reduzir significativamente e melhorar a aparência de casca de laranja em seu corpo, amenizando os temidos furinhos que insistem em aparecer principalmente no bumbum.
Para reduzir a celulite, beba muita água, ao menos 2 litros por dia. Isso ajudará a eliminar as toxinas e o seu corpo a se regular melhor.
Faça exercício para reduzir a celulite. Até mesmo um pouco de exercício diário vai ajudar, mas tente trabalhar em alguns exercícios vigorosos para melhores resultados. Perder peso pode ajudar a reduzir esse problema.
Faça mudanças em sua dieta para diminuir a celulite. Uma dieta anticelulite consiste em reduzir a ingestão de açúcar, gordura e calorias e incidindo sobre os alimentos que contêm ingredientes anticelulite, embalados com antioxidante de energia, tais como: aspargo, abacate, banana, feijão, etc.
